Bodyworkout 50+
Ansprechpartner
Frau
Ingeborg Wiessner
Tel: 06281 5222-18
i.wiessner(at)drk-buchen.de
Henry-Dunant-Str. 1
D-74722 Buchen
Neu- oder Wiedereinstieg in sportliche Aktivität
Mit diesem Bewegungsangebot des DRK-Kreisverbandes Buchen sollen vor allem diejenigen angesprochen werden, die bisher wenig noder gar Sport betreiben.Bei dem 10 wöchigen Kurs Bodyworkout 50+ erwartet den Teilnehmer ein abwechslungsreiches und ganz effektives Ganzkörperworkout, dei dem neben eineer gezielten Kräftigung der Hauptmuskelgruppen auch die Ausdauer geschult wird. Das sorgt für einen schöne und stabile Körperhaltung, formt optimal die Figur und verbessert somit das individuelle Wohlbefinden.
Es ist nie zu spät anzufangen!
Wie geht es weiter?
Nehmen Sie bitte mit Ihrem Ansprechpartner vor Ort, siehe oben rechts, Kontakt auf.